Wilfried Strege Psychotherapie Bremerhaven: Arbeitsweise

Therapie-Ablauf

Was erwartet mich?

Zunächst vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch. Es können sich bis zu vier „probatorische“ Sitzungen anschließen, verbunden mit einer Diagnostik-Phase, in der auch psychologische Testverfahren zum Einsatz kommen. Beruf, Familie, Kindheit, Freizeit und soziale Kontakte werden darin gründlich analysiert. Während dieser ersten Sitzungen sprechen auch wir über Art und Dauer der Behandlung. Danach entscheiden Sie, ob Sie die Therapie bei mir beginnen möchten.


Therapie-Zeit

Wie lange dauert die Therapie?

Die Dauer Ihrer Therapie richtet sich ganz nach Ihrem Anliegen und dem Ausmaß Ihrer Problematik. Möglich sind 20 bis 30 Therapie-Sitzungen pro Jahr – insgesamt 60 bis 100 Termine. Eine Therapie-Sitzung dauert 50 Minuten.

Jeder Termin ist verbindlich. Ich reserviere für Sie eine feste Zeit, die damit anderen Patienten nicht zur Verfügung steht. Falls Sie verhindert sind, sagen Sie bitte frühzeitig ab, da sonst ein Ausfallhonorar fällig wird.


Zusammenarbeit

Wie arbeiten wir zusammen?

Zuallererst sollte die Wellenlänge zwischen Klient und Behandler stimmen. Die Therapie gibt Ihnen Raum, persönliche Dinge und auch Problematisches anzusprechen. Dabei halte ich mich an die ärztliche Schweigepflicht. Ein wertschätzender Umgang miteinander ist für den Prozess förderlich.

Ziel der Therapie ist, Ursachen und Zusammenhänge Ihrer Probleme zu klären. Nur so können Sie Ihre Sichtweisen und Ihr Verhalten verändern und mit Herausforderungen besser umgehen. Dies erfordert eine intensive Arbeit an sich selbst. Je mehr Sie sich dabei öffnen, desto besser für Sie und den Therapieerfolg.